Tacere sau zgomot ?

linistea

Tacerea e de aur si o raritate. Se poate spune ca omul modern , ancorat in materialitate ,captiv in minte ,in conceptiile si convingerile transmise de alte persoane , atunci când era prea tânăr ca să le înţeleaga, are parte de foarte putina liniste .Nivelul de zgomot din mintea noastra ,dar si din jurul nostru ne impiedica sa traim in prezent ,sa fim constienti , sa ne deschidem catre alte experiente .Mintea judeca, separa , pretinde tot timpul ceva ,palavrageste vrute si nevrute .Zgomotul risca sa devina haos . Zgomotul din minte si din jurul nostru reprezinta produsul egourilor ,al fricii ,revolta , rezistenta in calea curgerii firesti a vietii. Se poate spune ca tacerea este terapeutica , deoarece se schimba focusul din minte in zona creativa ,de asemenea iti permite sa te observi si sa observi ,sa gandesti mai limpede ,deci reprezinta un beneficiu real pentru starea psihică. De asemenea , tacerea te ajuta sa fii un bun ascultator (inclusiv al vocii interioare), te ajuta sa constientizezi care sunt gandurile si actiunile prin care te autosabotezi .Poti sa vezi conditionarile care nu te reprezinta ,ci ceea ce ai fost invatat sa fii. Cunoscând acest lucru, poţi alege conştient să renunţi la acele convingeri sau tipare comportamentale care nu te susţin pe calea evolutiei tale , care te impiedica sa traiesti pe baza alegerilor făcute în momentul prezent. Tacere mentala sau zgomot ? Alegerea iti apartine.

Sa va fie de folos!

Liliana

 

 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s